کلاس آموزشی بهبود شیوه زندگی سالم برای سالمندان برگزار شد
کلاس آموزشی بهبود شیوه زندگی سالم با تاکید بر تغذیه سالم و پیشگیری از افسردگی برای سالمندان در سالن شهید همت مرکز سلامت بوعلی کیش برگزار شد.
در این کلاس آموزشی به مواردی از جمله تغذیه، مسائل پزشکی و بهداشتی، راه های مقابله با خشم و افسردگی، ارتباط با دیگران، راه های تقویت حافظه، خوب خوابیدن، ورزش کردن، تغییر عادات و رفتار غلط، ارتباط نزدیکتر با خدا از طریق نماز و دعا، کمک به دیگران، تغییر الگوهای فکری منفی و انجام کارهای مثبت در دوران سالمندی توسط کارشناسان مرکز توسعه سلامت کیش ارائه شد.
